Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Wygląd. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Wygląd. Pokaż wszystkie posty

poniedziałek, 31 grudnia 2012

Przeprosiny...

"Lepiej późno niż wcale"

 Ze względu, że dawno mnie tu nie było wstawię w najbliższym czasie kilka postów :). Ehh.. z gęby cholewę sobie zrobiłam, bo obiecałam jak pisało we wcześniejszym poście, że będę tu często dodawać nowe tematy, a co zrobiłam? PF! Aż żal mi samej siebie...ale mam nadzieje, że to jakoś nadrobię :D i przepraszam po raz kolejny :)

Dzisiaj sylwester! :D
Trza świętować! Bawić się! ale o tym później xd teraz, żeby zrekompensować moją nieobecność napisze o to taki arcik dotyczący nas, a mianowicie co podoba się chłopakom najbardziej w naszej postaci. :D




Wygląd


Oczy - mówi się, że są zwierciadłem duszy(romantycznie :D), często można z nich wyczytać różne emocje. Gdzieś czytałam, że jak nam się ktoś podoba to źrenice się powiększają. Więc patrzmy sobie w oczy częściej xD


Grube gęste włosy- Dużą uwagę chłopcy przywiązują również do włosów. Im dłuższe tym lepiej. :D 
Gęste i grube włosy są oznaką, że dziewczyna jest okazem zdrowia, dzięki czemu jest bardziej atrakcyjna.
 

Szczery uśmiech- Sygnalizuje, że jesteś wyluzowana i pozytywnie nastawiona do świata. Naturalny uśmiech jest bardzo seksowny i przyciąga męskie spojrzenia. Uśmiechaj się często a chłopcy to na pewno zauważą :D
 

Piersi - a jakże by inaczej XD...Aa! I nie zapominając o pupie :D

Zadbane dłonie- Chłopcy lubią dziewczyny zadbane, a dłonie są naszą wizytówką, dlatego warto poświęcić im trochę uwagi. Nie obgryzaj paznokci to ich na pewno odstraszy :p

Smukłe nogi- Wiadomo, długie, szczupłe nóżki przyciągną nie jedno, a kilka spojrzeń :D

wtorek, 19 czerwca 2012

Gazeta na paznokciach.

"Moda przemija styl pozostaje."
 Przedstawiam nowy sposób na malowanie paznokci przy użyciu gazety!

Jest to tak zwana metoda gazetowa, idealna dla osób które chcą mieć oryginalne i niepowtarzające się w towarzystwie paznokcie. Wystarczy tylko chwila skupienia i osiągniemy efekt jak z bajki. 


Co przygotować?
- lakier do paznokci (kolor jasny)
- bezbarwny lakier do paznokci

- spirytus, ewentualnie alkohol (np. wódka)
- korek lub inne małe naczynko
- wycinki z gazety lub z drukarki
Jeśli chodzi o gazetę, najlepsza jest taka codzienna, szara, bez połysku.

Jak zrobić?
1. Na początek przygotuj miejsce pracy. Naszykuj sobie kawałek wolnego miejsca, następnie do korka lub innego naczynia wlej odrobinę spirytusu, a także wytnij z gazety lub wydrukowanej kartki kawałki takie, aby pokrywały paznokieć.

2. Pomaluj paznokcie na kolorowy lakier i poczekaj aż dobrze wyschną.
3. Zamocz skrawek gazety w spirytusie, trzymaj ok. 10-15 sekund, a następnie przyłóż go do paznokcia. Przytrzymaj mocno przez chwilę i zamocz paznokieć (razem z papierem na nim) w spirytusie lub naciskaj na przykryty paznokieć zamoczonym wacikiem. Zrób tak z każdym paznokciem (innym kawałkiem gazety!)
4. Delikatnie zdejmij skrawek gazety z paznokcia.
5. Pomaluj paznokcie bezbarwnym lakierem, tylko ostrożnie, aby nie oderwać odciśniętego napisu.

Niekoniecznie musi być to napis. Możesz wyciąć z gazety lub wydrukować dowolny obrazek czy buźkę. :D


Dobra rada: Ładniej prezentują się paznokcie z drobniejszym drukiem/mniejszymi obrazkami. :)

PS.: Takie malowanie paznokci jest idealnym sposobem na ściągę! Niestety działa to jak odbicie lustrzane, więc najpierw zastanów się jak odbić napis, aby był łatwy do przeczytania. ;D


piątek, 8 czerwca 2012

Sposoby na odchudzanie.

"Vincit qui patitur - zwycięża ten, kto wytrwa."
Wiele dziewczyn w tym wieku zwraca uwagę na swój wygląd chociażby swoje kilogramy, które zupełnie nie potrzebnie się znajdują to na brzuchu, to na udach, to na pośladkach. Przedstawie tutaj porady, które są skuteczne .. wiem z własnego doświadczenia :D .

No więc.. najważniejsze w tym wszystkim to działanie a nie ciągłe narzekanie i stanie w mniejscu. Najlepszemi sposobami na usunięcie tego nadmiaru kg to: 

• bieganie wieczorami (np. z koleżanką, będzie raźniej) codziennie. Organizm zaczyna spalać dopiero po 30 minutach biegania. Więc w pierwszym dniu biegać po 45-60 minut .. chyba, że ma się kondycję to po 60-70 minut :) 

• Bardzo ważne jest unikanie tłustego żarcia takiego jak - frytki, fast-food'y (KFC, McDonald itp.), kurczaki gotowane w piekarniku... unikać słodyczy !! i ciasteczek pełnych cukrów i innych składników źle wpływających na naszą sylwetkę. 
• Absolutnie nie pić napojów gazowanych i słodzonych jak pepsi, cola, sprite itp. (jedna szklanka pepsi to 20 łyżeczek cukru...) 
• Spędzaj czas na polu z przyjaciółmi, spaceruj. Natomiast, gdy znajomi nie mają czasu.. to wyjdź z psem na spacer (to kolejny krok w stronę odchudzania :D)
• Nie siedź zbyt często przed komputerem, kablówką ponieważ taki tryb życia pogarsza sprawność serca.. no i również pojawia się cellulit a to dość przeszkadza chociażby, gdy chcesz wyjść na dwór w krótkich spodenkach.
• Jedz dużo owoców, warzyw.. rób sobie jakieś sałatki np. grecką mhm ! jest pyszna sama jem sobie ją codziennie na kolacje ;). Owoce.. no to jabłka, pomarańcze, truskawki. 
• Pij wodę mineralną, nie gazowaną. 
• Ćwicz. Przed snem i po wstaniu. Nożyce (poziome, pionowe), przysiady, brzuszki. 


Brzuszki 
 1 tydzień - 10
 2 tydzień - 15 
 3 tydzień - 20  
 4 tydzień - 25

Nożyce poziome, pionowe.
- przez 6 sekund. powtarzać tą czynność 10 razy.

Przysiady 
 1 tydzień - 15-20 
 2 tydzień - 20-30 
 3 tydzień - 30-35 
 4 tydzień - 40-45


Po miesiącu ciesz się swoją cudowną sylwetką ;D.. oczywiście nie przestawaj ćwiczyć, ponieważ to skutkuje powrotem do poprzedniego wyglądu :D.
Powodzenia ! :D